Etikettarkiv: Städdag

Städdag 25/4 kl 09.00

Lördagen den 25/4 träffas vi på klubben kl.09.00 för att städa, laga och fixa på vår fina klubb.

Passa på att komma ner för att träffa andra klubbmedlemmar och hjälpa till.

För alla som har kanotplats genererar deltagande i städdagen en kanotplatsrabatt till nästa år.

Efter/under städdagen grillar vi korv och fikar.

 

Väkomna!!

 

Städdag Söndag 5:e oktober 09:00

Söndag den 5:e oktober kl 9.00 – 12.00 infaller höstens städdag då vi gemensamt röjer, rensar och städar klubbens utrymmen och lokaler. Passa på att komma förbi och snacka med andra medlemmar, utbyta inspiration och hjälpa till att få vår fina paddlarklubb fräsch och fin inför hösten och vintern. Som vanligt grillar vi korv när vi är klara. Städledare på plats är Thomas Petersson.
Vi vill också påminna om beslutet från årsmötet angående kanotplatshyra. Kanotplatshyran kommer att höjas med 300 kr från 2015 (utöver då gällande pris). Arbetsrabatt med 300 kr ges till den som deltar på en städdag eller vid annat arbete som gynnar en levande verksamhet.

Välkomna!

Vårens städdag 6 April

Vårens städdag kommer att hållas den 6 April.

Vi träffas kl 10 och fixar till allt som behövs för att våra klubblokaler, bryggor mm skall fungera som vi vill ha det inför säsongen. Städdagen är också ett utmärkt tillfälle att lära känna övriga medlemmar och höra om/planera paddlingar mm.

Som vanligt grillar vi korv när vi är klara.

Städdag på klubben 6/10

Söndag den 6:e oktober infaller höstens städdag då vi gemensamt röjer, rensar och städar klubbens utrymmen och lokaler. Passa på att komma förbi och snacka med andra medlemmar, utbyta inspiration och hjälp till att få vår fina paddlarklubb fräsch och fin inför hösten och vintern!

 

Välkomna!

Städdag 28 april kl 10-14

Söndagen den 28 April mellan 10.00 – 14.00 så har klubben sin städdag då vi fixar till allt som behövs för att våra klubblokaler, bryggor mm skall fungera som vi vill ha det.

För de som är snickarkunniga, ta gärna med lite verktyg så skall vi också passa på att lägga trall/trägolv i uthyrningsdelen där nu golvet består av singel.

Ta också gärna med trädgårdsredskap, gärna märkta med ert namn, så vi får fint också på vår tomt.

Som vanligt grillar vi korv när vi är klara.

Väl mött!
Styrelsen

Städdag 7 oktober

Söndagen den 7 oktober mellan 10.00 – 14.00 så har klubben sin städdag.
Då vi fixar till allt som behövs för att våra klubblokaler, bryggor mm skall fungera som vi vill ha det.
För de som är snickarkunniga, ta gärna med lite verktyg så skall vi också passa på att lägga trall/trägolv i uthyrningsdelen där nu golvet består av singel.
Ta också gärna med trädgårdsredskap, gärna märkta med ert namn, så vi får fint också på vår tomt.

Som vanligt grillar vi korv när vi är klara.

Väl mött!
Styrelsen

Städdag 9 oktober kl 10

Kl 10.00 nu på söndag har SPK städdag.
Planerat arbete: röja buskar och sly, rensa hängrännor, allmän städning ute och inne etc, samt  grillar lite korv.

Ta gärna med röjverktyg och lövräfsor med namn.

Väl mött,
Styrelsen

Städdag söndag 8 maj kl 10-14.

Då var det dags för vårens städdag. Med gemensamma krafter snyggar vi upp anläggningen och avslutar med korvgrillning. Vi gör en lätt insats för vår gemensamma trevnad  och får en bra möjlighet att lära känna andra medlemmar.

Bl a röjer vi buskar och sly, skurar duschrum, städar omklädningsrum, rensar hängrännor och grillar lite korv.
Ta gärna med röjverktyg märkta med namn.

Passa även på att prova Ullmax kläder som säljs till förmån för ungdomsverksamheten.

Städdag Lördag 9 Oktober

Kl 10.00 nu på lördag har SPK städdag.
Planerat arbete: röja buskar och sly, skura duschrum, städa omklädningsrum, rensa hängrännor och grillar lite korv.

Ta gärna med röjverktyg med namn.

Väl mött,
Styrelsen

Våraktiviteter med Stockholms Paddlarklubb. Uppdaterad!

Föredrags- och utbildningsprogrammet kom av sig ett tag men nu tar vi ny fart med några ändringar i programmet. Tiderna skall dock vara spikade och alla aktiviteter sker vid klubbhuset.

OBS! Boka in dessa aktiviteter och kom och delta.

”Kost och motion”  20/4 19.00
Erika Rask, Nutritionist och näringsfysiolog, kommer till klubben för att prata om Kost och Motion. Uppladdning inför träning, kortlopp och långlopp, vad behöver man tänka på vid långa turer. ”Nyttiga” kanelbullar utlovas efteråt.

Paddelteknik för långfärdspaddlare 22/4  19.00
Bra att kunna om du t.ex. skall delta i något av alla dessa lopp som går runt om i Sverige. Meddela gärna om du tänker komma till Göran Wedin 08-89 60 63. Återhämtningsbullar utlovas.

Vårstädning på klubben 24 April  10.00
Vårstädning av klubben ute och inne. Efter städningen bjuds på grillad korv!

”Överlevnad”  6/5 19.00
Kim Ekblom kommer till klubben och berättar om överlevnad på det som naturen ger. Ett måste för den som i sommar riskerar att villa bort sig bland Stockholm skärgårds alla öar.  Naturliga kanelbullar med fika efteråt.

Lekande kanot 22-23/5
Utbildning i Svenska kanotförbundets regi. Passar alla typer av kanotister, tävlande ungdomar, ledare, tränare, föräldrar och långfärdspaddlare.Separat utskick om denna aktivitet kommer senare. Då vi håller på hela dagarna i dagarna 2 behöver vi mat och för att vi skall veta hur många som skall äta måste alla deltagare föranmäla sig till Göran Wedin 08-89 60 63 eller, kajak10(at)hotmail.com, anmälan ska göras senast 3:e maj. Utbildningen är gratis men det kommer att kosta en viss summa för mat och fika.
• Teknikens Grunder – vi presenterar grundnycklarna i en effektiv kajakteknik!
• Praktiska Pass – med inriktning mot åldrarna 10-14 år (men minst lika roliga för er i åldern 15, 25, 45 eller 65!)
• Teoripass – där vi knyter samman de praktiska passen med grundläggande teoretiska resonemang kring träningslära & ledarskap utifrån SKF´s utvecklingstrappa.
• Ny kunskap, tips & idéer – vi vill utöka verktygslådan vad gäller övningar, upplägg, träningspass & kompetens bland ledare, aktiva & föräldrar!

Intyg & Steg 1
Efter avslutad utbildning erhålls ett intyg. Tillsammans med utbildningarna Plattformen och HLR utgör Lekande Kanot Steg 1 på SKF´s utbildningstrappa. Separat inbjudan om detta kommer senare.

Göran Wedin, Stockholm paddlarklubb, utbildningssektionen.